Cous cous de espelta 500g Bio Cesta

Ref:

39800048

Elaborado a partir de cereales, en este caso espelta, aunque también lo podemos encontrar de trigo, arroz, maíz y cebada. El cous cous es un alimento altamente nutritivo por su elevado aporte de hidratos de carbono, proteínas y fibras. El cous cous es un plato perfecto para elaborar el típico cous cous marroquí, un plato con un alto valor nutricional.

9.58€/ kg

Disponible

Envío 1-4 días

Descripción

El Cous Cous, originario de Marruecos y Argelia, es un alimento que se elabora con sémola de diferentes cereales y que permite realizar innumerables platos ya que se puede combinar con todo tipo de alimentos. Su preparación es rápida y sencilla, por lo que es un buen recurso para aquellas personas que quieren mantener una dieta sana y equilibrada, pero que no disponen de tiempo para preparar elaboradas recetas. El cous cous combina a la perfección con todo tipo de alimentos, sirviendo como base para la elaboración de numerosas recetas, incluso se pueden aprovechar sobras de la comida del día o la noche anterior y mezclarlo con el cous cous. Además, al no necesitar cocción su preparación es rápida y sencilla, por lo que permite ahorrar mucho tiempo en la cocina sin renunciar a la salud. En pleno verano podemos preparar ricas ensaladas frías con cous cous y mezclarlo con verduras de temporada, nos quedará un plato fácil y muy rico en sabor y nutrientes.

Ingredientes

espelta integral de cultivo ecológico.

Beneficios e indicaciones

Uso

Preparación del Cous Cous: - Calentar tres tazas de agua con un poco de sal. - Poner el cuscús en un cuenco y verter el agua. - Taparlo y dejarlo el tiempo suficiente para que se hidrate y se hinche. - Agregarle una cucharadita de margarina vegetal o un chorro de aceite. Hacer esto removiendo el cous cous con dos tenedores para que no quede empastrado.

Información nutricional

Valor energetico

Valores nutricionales por 100 g: Valor energético: 1452 KJ / 344 Kcal. Grasas: 2,8 g. de las cuales: ácidos grasos saturados: 0,6 g. Hidratos de carbono: 62 g. de los cuales: Azúcares: 2,3 g. Proteínas: 13 g. Fibra: 9,2 g. Sal: 0 g.

*En esta web, se presenta la información de los productos. Estamos trabajando para ofrecerle la información más completa posible. No obstante, si se presenta alguna dificultad en la visualización (por algún fallo de información de cualquiera de nuestros productos, puede solicitárnosla por email a: atencioncliente@herbolarionavarro.com antes de realizar su compra. Se la facilitaremos a la mayor brevedad posible