Lentejas Cocidas en Conserva 660g Bio Cesta

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12104974

Las lentejas en conserva ya están cocidas, con lo cual sólo se debe escurrir el líquido y enjuagarlas antes de consumirlas. Se trata de un alimento con gran cantidad de propiedades. Perfecto para cualquier guiso y combina a la perfección con algún cereal como arroz, para conseguir un superalimento que aporta gran cantidad de proteína. Puede tomarse de diferentes formas: como hummus, guisos, ensaladas o purés.

5.51€/ kg

Disponible

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Descripción

Las lentejas se encuentran entre las legumbres de cultivo más antiguas del mundo. Los hidratos de carbono de las lentejas son de absorción lenta, por lo que la glucosa pasa a la sangre de forma progresiva sin originar picos de glucemia, propiedad beneficiosa para las personas que deben controlar la glucemia.

Ingredientes

Lenteja*, agua, sal y antioxidante: ácido ascórbico. *De cultivo ecológico

Beneficios e indicaciones

Las lentejas son una legumbre de gran cantidad de hierro y proteína vegetal, indispensables en una dieta saludable.

Información nutricional

Valor energetico

Valor nutricional medio	por 100 g
Valor Energético	342 Kj / 81 Kcal
Grasas	<0,5 g
- de las cuales saturadas	0 g
- de las cuales insaturadas	g
- de las cuales monosaturadas	g
- de las cuales poliinsaturadas	g
Hidratos de carbono	11 g
-de los cuales azúcares	0,7 g
Fibra	g
Proteínas	6,3 g
Sal	0,9 g

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