Las llamadas “esmeraldas de los superalimentos” destacan por su riqueza nutricional y su versatilidad en la alimentación diaria. En este taller descubrirás cómo incorporar ingredientes como la chlorella, la espirulina y la moringa en tu rutina de forma sencilla y práctica. A lo largo de la sesión se abordará el origen, la procedencia y las principales propiedades de cada uno de estos superalimentos, poniendo el foco en su uso cotidiano y en cómo integrarlos en una alimentación equilibrada.