Publicaciones de Consejos de salud
24/7/25
Nutricosmética: qué es, beneficios y cómo mejorar tu piel desde dentro
Descubre qué es la nutricosmética, cómo funciona y qué beneficios ofrece para tu piel, cabello y uñas. Aprende a cuidarte desde dentro con ingredientes naturales.
22/7/25
Berberina: propiedades, usos y contraindicaciones
¿Conoce qué es la berberina? Te explicamos sus propiedades naturales, cómo se toma, contraindicaciones y estudios recientes que respaldan su uso.
17/7/25
Fatiga mental: síntomas, causas y cómo recuperarte de forma natural
¿Te cuesta concentrarte o estás mentalmente agotado? Descubre los síntomas, causas y remedios más efectivos para combatir la fatiga mental.
9/7/25
Pasiflora: propiedades y contraindicaciones
La pasiflora es una planta calmante con muchos beneficios. Conoce sus propiedades, contraindicaciones y cómo tomarla de forma segura.
4/7/25
Prevención de la cistitis: causas, síntomas y remedios naturales eficaces
La cistitis no tiene por qué arruinar tu bienestar. Conoce las claves para prevenirla, entender sus síntomas y aliviarla con remedios naturales.
1/7/25
Ácido fólico bajo: causas, síntomas y soluciones naturales
Descubre por qué se produce el ácido fólico bajo, qué síntomas lo acompañan y cómo puedes mejorar tus niveles con alimentos y suplementos naturales.
26/6/25
¿Para qué sirve la cola de caballo? Beneficios y propiedades naturales
Descubre para qué sirve la cola de caballo, sus propiedades medicinales y cómo puede ayudarte a eliminar líquidos, cuidar tu piel, uñas y cabello de forma natural.
17/6/25
¿Qué es la proteína whey o proteína de suero de leche?
Descubre qué es la proteína whey, sus tipos, beneficios y cuál es la más adecuada según tus objetivos, digestión y estilo de vida.
3/6/25
Citronela antimosquitos ¿cómo usarla correctamente?
Descubre qué es la citronela, sus propiedades y cómo aplicarla de forma segura como antimosquitos natural en el hogar o al aire libre.
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